Sobre mim

Prazer, meu nome é Michelle Arns Coutinho. Sou de São Paulo e tenho 26 anos! Sou psicóloga formada em 2020 e pós graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pela PUC desde 2022. Minha principal atuação é no tratamento da ansiedade, ajudando meus pacientes a compreenderem e transformarem padrões de pensamento, emoções e comportamentos que impactam seu bem-estar.

Acredito que a terapia deve ser um espaço seguro e acolhedor, onde cada pessoa possa explorar seus desafios com suporte profissional e sem julgamentos. Minha abordagem é prática, baseada em evidências científicas e focada no desenvolvimento de estratégias eficazes para promover mais equilíbrio e qualidade de vida. Além da ansiedade, também trabalho com questões como depressão, autoestima, estresse e dificuldades nos relacionamentos.